Bidh luchd-saothrachaidh sòfa amar-coise Guizhou a’ mìneachadh na buannachdan a tha an lùib amar-coise

2022/06/07

Mhìnich neach-dèanamh sòfa amar-coise Guizhou na buannachdan a tha an lùib amar-coise 1. Brosnaich cuairteachadh fala Sruth fala anns an t-siostam cuairteachaidh fala a tha air a dhèanamh suas de shoithichean cridhe is fala, còmhdhail beathachadh, agus sgaoileadh sgudal. Tha brosnachadh cuairteachadh fala deatamach airson slàinte na bodhaig. Tha paidhir chasan aig duine fallain, ach an robh thu a-riamh a' smaoineachadh dè an cuideam a tha air do chasan?

Air latha cuibheasach, tha do chasan fo 2.6 millean cileagram de chuideam. Tha am figear seo an ìre mhath co-ionann ris a’ chuideam a chruthaich 40,000 neach a’ ceumadh air do bhròg. Tha na casan fada air falbh bhon chridhe ann am bodhaig an duine.Ma tha bacadh air cuairteachadh iomaill nan casan, tha e furasta droch chuairteachadh fala adhbhrachadh, a tha e fhèin a’ leantainn gu droch metabolism agus a ’lughdachadh gnìomhachd nèapraigean agus organan air feadh na bodhaig.

Faodaidh massage coise cuairteachadh fala nan casan a dhèanamh rèidh, cuairteachadh fala na bodhaig gu lèir adhartachadh, metabolism na bodhaig a luathachadh, beathachadh a leasachadh, agus do bhodhaig a dhèanamh fallain agus obrachadh gu h-àbhaisteach. 2. A' riaghladh an t-siostam nearbhach 'S e an siostam nearbhach am prìomh inneal riaghlaidh anns a' bhodhaig.Tha nèapraigean air an sgapadh air feadh bodhaig an duine agus tha àite air leth cudromach aca ann a bhith a' cumail smachd air agus a' riaghladh ghnìomhan na bodhaig. Tha na gnìomhan fios-eòlasach cudromach agus iom-fhillte de stuth nearbhach air an coileanadh tro ghnìomhachd reflex, agus is e neurons am bunait airson a’ ghnìomhachd seo a chrìochnachadh.

Bidh neurons a’ dèanamh cinnteach à aonachd a’ chuirp tro ghnìomhachdan reflex, gus an urrainn do ghnìomhachd gnìomhachd diofar bhuill atharrachadh nas fheàrr ri atharrachaidhean san àrainneachd a-muigh. Tha nèapraigean nerve glè bheairteach anns a’ chas.Le bhith a’ brosnachadh sgìre reflex plantar gu h-èifeachdach, faodar gnìomhan nan nèapraigean agus na h-organan co-fhreagarrach atharrachadh, gus am bi an fheadhainn àbhaisteach nas làidire, agus faodar an fheadhainn neo-àbhaisteach a leasachadh agus fhaighinn air ais. 3. Tha e na dhleastanas air a bhith a' toirt air falbh na Qi agus na Meadhan-Fhuil na buill-bodhaig Zang-Fu agus na buill-bodhaig a cheangal.

Tha buill-bodhaig a-staigh bodhaig an duine, buill-bodhaig is cnàmhan, còig mothachaidhean agus naoi orifices, fèithean, cnàmhan, feòil agus stuthan eile agus buill-bodhaig gu mòr an urra ri conaltradh agus conaltradh an t-siostam meridian gus am bi am bodhaig co-òrdanaichte agus aonaichte. Tha gnìomhan aig Meridians a bhith a’ ruith qi agus fuil, a’ beathachadh a’ chuirp gu lèir, a’ cur an aghaidh olc a-muigh, agus a’ dìon a’ chuirp. Buinidh na h-iomallaichean a-staigh do na h-organan zang-fu, agus tha na co-thaobhan taobh a-muigh ceangailte ris na buill-bodhaig, a bhios a’ conaltradh eadar na buill-bodhaig zang-fu agus uachdar a’ chuirp, agus a’ ceangal na h-organan, na buill-bodhaig agus na buill-bodhaig zang-fu gu h-iomlan organach. .

4. Tha massage coise na dhòigh math air casg a chuir air galair agus cumail fallain, sìmplidh agus furasta. Is e Rubha Yongquan air bonn a’ chas am pàirt “cridhe” de chorp an duine, far a bheil an turbid Qi a’ teàrnadh. Tha Yongquan acupoint suidhichte aig comar an 1/3 anterior agus posterior 2/3 de pailme na cas, anns an trom-inntinn nuair a tha na òrdagan sùbailte.

Nuair a bhios tu a’ massage, cleachd am pailme clì gus an Yongquan acupoint a shuathadh air a’ chas dheas, agus suathadh a-rithist na buinn chlì is deas 100 gu 200 uair; faodaidh tu cuideachd an dà chas a chleachdadh gus buinn nan casan a shuathadh ri chèile gus am bi buinn nan casan bidh na casan a’ faireachdainn teth; faodaidh tu cuideachd gach pàirt den chas gu lèir a ghlùineadh agus a shuathadh. Faodaidh massage cunbhalach de Yongquan acupoint buannachd fhaighinn bho bhrìgh agus dubhaig, neartachadh fèithean agus cnàmhan, spionnadh eanchainn agus inntleachd, socair agus cuimseachadh, agus tha buaidh aige cuideachd air grùthan socair agus leasachadh fradharc, adhartachadh cadal is mar sin air adhart. Tha buaidh leigheasach sònraichte aige air dizziness, insomnia, tinnitus agus casg agus làimhseachadh mòr-fhulangas air adhbhrachadh le dìth dubhaig.

Aig an aon àm, le bhith a’ bogadh do chasan ann an uisge teth timcheall air 40 ceum airson 30 mionaid mus tèid thu dhan leabaidh, faodaidh e cuairteachadh fala nan casan adhartachadh, cuir às do sgìths, agus eòlas-inntinn nam buill a-staigh atharrachadh. Ach, tha cuid de dhaoine cleachdte ri bhith a’ bogadh an casan ann an uisge teth ro theth, a dh’ adhbhraicheas cus leudachadh air soithichean-fala nan casan, a dh’ àrdaicheas cuairteachadh fala agus ìre cridhe, agus a dh’ adhbharaicheas barrachd fala anns a’ bhodhaig a’ sruthadh gu na h-oirean as ìsle, a gu furasta a’ leantainn gu solar fala gu leòr don chridhe, eanchainn, agus organan dubhaig Chan eil àrdachadh an eallach air a’ chridhe a’ toirt taic do shlàinte euslaintich le galairean cardiovascular agus cerebrovascular, agus mar sin bu chòir aire a thoirt.

CUIR FIOS THUGAINN
Dìreach innis dhuinn na riatanasan agad, is urrainn dhuinn barrachd a dhèanamh na as urrainn dhut smaoineachadh.
Cuir an rannsachadh agad

Cuir an rannsachadh agad

Tagh cànan eadar-dhealaichte
English
العربية
Deutsch
Español
français
italiano
日本語
한국어
Português
русский
हिन्दी
ภาษาไทย
Türkçe
Cànan gnàthach:Gàidhlig