Ki sa ki se yon masaj?
Po ou, misk, tandon, ak ligaman jwenn masaj pa peze, fwote, ak manipile yo. Gen diferan kalite masaj, soti nan caresses limyè ak presyon gwo twou san fon. Anpil moun konsidere li medikaman entegre.
Masaj gen benefis sante sa yo:
Gen plis ak plis kondisyon medikal ak sitiyasyon kote li rekòmande ansanm ak tretman estanda.
1. Diminye estrès ak ogmante detant: Estrès ka afekte sante mantal ak fizik ou sou tan. Anplis soulaje estrès, masaj ka ede ak tèt fè mal, enkyetid, ak lensomni.
2. Ranfòse fonksyon iminitè: yo montre terapi masaj pou ranfòse fonksyon iminitè yo lè yo aktive selil T ki asasen natirèl yo (globul blan) ki goumen kont viris pou pwoteje kò a kont maladi.
3. Amelyore sante mantal: Yon etid resan te jwenn ke enkyetid, depresyon ak estrès (tout pwoblèm mantal lye) ka soulaje nan masaj.
4. Pran swen doulè ou ak doulè ou: Doulè ka fè yon moun santi yo mizerab epi anpeche rekiperasyon li nan maladi oswa blesi. Gen anpil prèv ke masaj ka ede jere doulè. Ou pral jwenn doulè nan do anba, sendwòm doulè myofascial, doulè nè, doulè nan do ak kou, ak doulè nan jwenti nan kategori sa a.
5. Jwenn nan fòm: masaj ka ede atlèt elit ak lwazi amelyore pèfòmans kò, diminye tansyon nan misk, ak anpeche blesi.
6. Amelyore sikilasyon, enèji ak vijilans: Massage ede sikile san lè li kreye presyon ki deplase san nan zòn ki konjesyone. Le pli vit ke presyon sa a lage, nouvo san koule nan.
7. Diminye batman kè ak san presyon: masaj yo te pwouve diminye tansyon alontèm. Fib nan misk lis yo fòme veso sangen ou yo, ki kontra oswa ponpe nan yon fwa, Lè sa a, detann oswa dilate pou pèmèt sikilasyon san.
Zouti esansyèl nan masaj
Si w gen plan pou pran yon masaj nan kay la oswa yon terapis masaj, espesyalman fèt tab pamanifaktirè tab masajap pran plis enpòtans jou an jou. Sonkly te mete tandans nan mitan manifaktirè tab masaj pou 15 dènye ane yo. Kenbe tandans endistri k ap chanje rapid yo nan vi, nou te amelyore ak amelyore teknoloji fabrikasyon yo. Avèk pwopriyete pwouve sa yo, Sonkly mak milti-seksyonèl kabann kiwopratik fiks pou klinik pou vann pa manifakti jwe yon wòl enstrimantal nan jaden an (yo) nan tab masaj.& Kabann. Pwodwi nou yo gen estanda ki pi wo ak karakteristik inik tankou wotè reglabl, rezistans, ak bon jan kalite materyèl. Ou ka jwenn deskripsyon pwodwi isit lahttps://www.sonkly.com/products-31222
Mete sou kote lide ke masaj se sèlman pou tolerans oswa dòlote. Si ou gen yon kondisyon sante espesifik oswa ou vle detann, masaj ka yon zouti pwisan ede ou pran chaj nan sante ou ak byennèt, epi si li se fè ak yon tab masaj, li pral gen plis efè sinèrji. Sèvi ak manifakti tab masaj tèt-dan, Sonkly pral yon eksperyans pou tout lavi pou ou. Pwofesyonèl sante yo desine pwodwi nou yo, epi depatman rechèch ak devlopman bay ou yon konbinezon inik nan sante ak fyab. Nou pa sèlman kenbe sante kliyan nou an ak kondisyon fizik nan tèt ou, men tou konsidere ekonomi kòm yon faktè esansyèl pou pwodwi nou yo rete bidjè pou kliyan nou yo. Ou ka jwenn yon varyete tab masaj isit la: https://www.sonkly.com/products-31222. Rete an sekirite ak an sante ak Sonkly.