Що таке масаж?
Ваша шкіра, м’язи, сухожилля та зв’язки масажуються шляхом натискання, розтирання та маніпулювання ними. Існують різні види масажу: від легкого погладжування до глибокого натискання. Багато людей вважають це інтегративною медициною.
Масаж має такі переваги для здоров’я:
З’являється все більше медичних умов і ситуацій, коли це рекомендується поряд зі стандартним лікуванням.
1. Зменшіть стрес і збільште релаксацію: стрес може з часом вплинути на ваше психічне та фізичне здоров’я. Окрім зняття стресу, масаж може допомогти впоратися з головним болем, тривогою та безсонням.
2. Підвищення імунної функції. Показано, що масажна терапія підвищує імунну функцію шляхом активації природних Т-клітин-кілерів (лейкоцитів), які борються з вірусами, щоб захистити організм від хвороб.
3. Поліпшення психічного здоров’я: нещодавнє дослідження показало, що за допомогою масажу можна полегшити тривогу, депресію та стрес (усі пов’язані психічні проблеми).
4. Подбайте про свій біль і хворобливі відчуття: біль може змусити людину почуватися нещасною та перешкодити її одужанню після хвороби чи травми. Є багато доказів того, що масаж може допомогти впоратися з болем. У цій категорії ви знайдете біль у попереку, міофасціальний больовий синдром, нервовий біль, біль у верхній частині спини та шиї, а також біль у суглобах.
5. Будьте у формі: масаж може допомогти елітним спортсменам і спортсменам-рекреаторам підвищити працездатність тіла, зменшити м’язову напругу та запобігти травмам.
6. Покращення кровообігу, енергії та пильності: масаж допомагає циркулювати крові, створюючи тиск, який рухає кров через застійні ділянки. Як тільки цей тиск скидається, нова кров приливає.
7. Зниження частоти серцевих скорочень і артеріального тиску: доведено, що масаж знижує артеріальний тиск у довгостроковій перспективі. Гладкі м’язові волокна утворюють ваші кровоносні судини, які відразу скорочуються або перекачуються, а потім розслабляються або розширюються, щоб забезпечити кровотік.
Основні засоби масажу
Незалежно від того, чи плануєте ви робити масаж вдома чи у масажиста, спеціально розроблені столиВиробники масажних столівнабувають значення з кожним днем. Протягом останніх 15 років компанія Sonkly задає тренд серед виробників масажних столів. Зважаючи на тенденції промисловості, що швидко змінюються, ми вдосконалюємо й модернізуємо виробничі технології. Завдяки цим перевіреним властивостям багатосекційне фіксоване ліжко для хіропрактики для клінік марки Sonkly для продажу виробником відіграє важливу роль у сфері масажних столів.& Ліжка. Наша продукція відповідає найвищим стандартам і унікальним функціям, таким як регульована висота, довговічність і якість матеріалів. Ви можете знайти опис продукту тутhttps://www.sonkly.com/products-31222
Відкиньте думку про те, що масаж призначений лише для задоволення або побалування. Незалежно від того, чи маєте ви певний стан здоров’я чи хочете розслабитися, масаж може бути потужним засобом, який допоможе вам піклуватися про своє здоров’я та благополуччя, а якщо його робити за допомогою масажного столу, він матиме більше синергічного ефекту. Завдяки використанню першокласних виробників масажних столів, Sonkly стане для вас досвідом на все життя. Медичні працівники розробляють наші продукти, а відділ досліджень і розробок надає вам унікальне поєднання здоров’я та надійності. Ми не лише дбаємо про здоров’я та фізичну форму наших клієнтів, але й вважаємо економіку важливим фактором, щоб наші продукти залишалися бюджетними для наших клієнтів. Різноманітність масажних столів можна знайти тут: https://www.sonkly.com/products-31222. Залишайтеся безпечними та здоровими разом із Sonkly.