Guizhou oyoq hammomi divan ishlab chiqaruvchilari oyoq hammomining afzalliklarini tushuntiradilar

2022/06/07

Guizhou oyoq hammomi divan ishlab chiqaruvchisi oyoq hammomining afzalliklarini tushuntirdi 1. Qon aylanishini rag'batlantirish Yurak va qon tomirlaridan tashkil topgan qon aylanish tizimida qon oqimi, ozuqa moddalarini tashish va chiqindilarni chiqarish. Qon aylanishini rag'batlantirish tananing salomatligi uchun juda muhimdir. Sog'lom odamning bir juft oyog'i bo'ladi, lekin oyog'ingiz qanchalik bosim ostida ekanligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz?68 kg vaznli odam har qadamda oyog'iga 260 kg bosim o'tkazadi.

O'rtacha bir kunda oyoqlaringiz 2,6 million kilogramm bosim ostida. Bu ko'rsatkich taxminan 40 000 kishining poyabzalingizga qadam qo'ygan bosimiga teng. Inson tanasida oyoqlar yurakdan uzoqda joylashgan.Oyoqlarning periferik qon aylanishi to'sqinlik qilsa, qon aylanishining yomonlashishiga olib kelishi oson, bu esa o'z navbatida metabolizmning yomonlashishiga va butun tanadagi to'qimalar va organlarning faoliyatining pasayishiga olib keladi.

Oyoq massaji oyoqlarning qon aylanishini silliq qiladi, butun tananing qon aylanishini rag'batlantiradi, tanadagi metabolizmni tezlashtiradi, ovqatlanishni to'ldiradi va tanangizni sog'lom va normal ishlaydi. 2. Nerv sistemasini tartibga solish Nerv sistemasi organizmdagi yetakchi tartibga soluvchi mexanizmdir.Nerv to`qimalari inson tanasining barcha bo`ylab tarqalib, organizm faoliyatini nazorat qilish va tartibga solishda nihoyatda muhim rol o`ynaydi. Nerv to'qimalarining muhim va murakkab fiziologik funktsiyalari refleks faoliyati orqali amalga oshiriladi va bu faoliyatni yakunlash uchun asos neyronlardir.

Neyronlar organizmning birligini refleks faoliyati orqali ta'minlaydi, shuning uchun turli organlarning funktsional faoliyati tashqi muhitning o'zgarishiga yaxshiroq moslasha oladi. Oyoqda juda boy nerv to'qimalari mavjud.O'simlik refleks sohasini samarali rag'batlantirish orqali mos keladigan to'qimalar va organlarning funktsiyalarini sozlash mumkin, shuning uchun normal bo'lganlar kuchliroq bo'ladi va g'ayritabiiy bo'lganlar yaxshilanadi va tiklanishi mumkin. 3. Qi va qon meridianlarini blokdan chiqarish Zang-Fu organlari va oyoq-qo'llarini bog'lash funktsiyasiga ega.

Inson tanasining ichki a'zolari, oyoq-qo'llari va suyaklari, beshta sezgi va to'qqizta teshik, mushaklar, suyaklar, go'sht va boshqa to'qimalar va organlar asosan meridian tizimining aloqa va aloqasiga tayanadi va tanani muvofiqlashtiradigan va birlashtiradi. Meridianlar qi va qonni ishlatish, butun tanani oziqlantirish, tashqi yovuzliklarga qarshi turish va tanani himoya qilish funktsiyalariga ega. Ichki meridianlar zang-fu organlariga, tashqi kollaterallar esa zang-fu organlari va tana yuzasi o'rtasida aloqa o'rnatadigan va odamning zang-fu organlari, to'qimalari va organlarini organik bir butunlikka bog'laydigan oyoq-qo'llarga bog'langan. .

4. Oyoq massaji kasallikning oldini olish va sog'lom bo'lishning yaxshi usuli, sodda va oson. Oyoq tagidagi Yongquan nuqtasi inson tanasining "yurak" qismi bo'lib, u erda loyqa Qi tushadi. Yongquan akupunktur nuqtasi oyoq kaftining oldingi 1/3 va orqa 2/3 qismining tutashgan joyida, barmoqlar bukilganda chuqurlikda joylashgan.

Massaj qilayotganda, chap kaft bilan Yongquan akupunktur nuqtasini o'ng oyoqqa ishqalang va chap va o'ng tagliklarni 100 dan 200 martagacha qayta-qayta massaj qiling; siz ikkala oyoq bilan ham oyoq tagini bir-biriga ishqalashingiz mumkin. oyoqlar issiq, siz butun oyoqning barcha qismlarini yoğurishingiz va ishqalashingiz mumkin. Yongquan akupunktur nuqtasini muntazam massaj qilish mohiyat va buyraklarga foyda keltiradi, mushaklar va suyaklarni mustahkamlaydi, miya va aqlni faollashtiradi, tinchlantiradi va diqqatni jamlaydi, shuningdek, jigarni tinchlantirish va ko'rishni yaxshilash, uyquni yaxshilash va hokazo. Bosh aylanishi, uyqusizlik, tinnitus va buyrak etishmovchiligidan kelib chiqadigan gipertenziyaning oldini olish va davolashda ma'lum davolovchi ta'sir ko'rsatadi.

Shu bilan birga, yotishdan oldin 30 daqiqa davomida oyoqlaringizni taxminan 40 daraja issiq suvga solib qo'yish oyoqlarning qon aylanishini yaxshilaydi, charchoqni yo'q qiladi va ichki organlarning fiziologiyasini moslashtiradi. Biroq, ba'zi odamlar oyoqlarini juda issiq issiq suvga botirishga odatlangan, bu esa oyoq tomirlarining haddan tashqari kengayishiga olib keladi, qon aylanishini va yurak tezligini oshiradi va tanadagi qonning pastki ekstremitalarga ko'proq oqishiga olib keladi. yurak, miya va buyrak a'zolarining qon bilan ta'minlanmaganligiga osongina olib keladi.Yurak yukini oshirish yurak-qon tomir va miya qon tomirlari kasalliklari bilan og'rigan bemorlarning sog'lig'iga mos kelmaydi, shuning uchun e'tibor berish kerak.

BIZ BILAN BOG'LANISH
Faqat bizga talablaringizni ayting, biz tasavvur qilganingizdan ko'proq narsani qila olamiz.
Sizning so'rovingizni yuboring

Sizning so'rovingizni yuboring

Boshqa tilni tanlang
English
العربية
Deutsch
Español
français
italiano
日本語
한국어
Português
русский
हिन्दी
ภาษาไทย
Türkçe
Joriy til:O'zbek